白萝卜减肥食谱加速身体代谢率

知识课堂：白萝卜瘦身原理白萝卜是最常见的一种蔬菜啦，生吃熟吃都可以，其味甘性凉，热量也很低，100克的白萝卜只有21卡路里，还不到米饭的1/15呢。而且它还含有更多能够帮助瘦身的物质―― 胆碱物质――能消积化滞，促进脂肪分解，并有降低血脂、血压的功效。芥子油――能促进脂类... （阅读全文）

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