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经典准新娘减肥食谱营养又瘦身

准新娘们，减肥不是光说就有用的，而是要从实际行动做出来。所以爱结为你推荐经典准新娘减肥食谱，营养又瘦身。瘦身食谱A：山药瘦臂丰胸粥山药的块茎含有多种必要氨基酸、蛋白质以及淀粉、维生素A、脂肪，还有钙、磷、铁、碘等矿物质，但其最大的特点是热量低，其瘦臂效果非常好，减少皮下脂肪沉... （阅读全文）

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