天然薯类风靡街头多吃可预防便秘和癌症

摘要：冬季水果吃什么好・女人一生不可不吃十种食物・冬天吃水果不当有害健康・脸色暗黄，女人该吃什么・教你吃出一个冬季美人・冬季女性滋补养颜好汤品马铃薯、红薯、芋头等薯类食物，含有丰富的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2，钙、磷、镁、钾含量也很高。薯类中含有大量的优质纤维素，有预防便秘... （阅读全文）

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天然薯类风靡街头 多吃可预防便秘和癌症

天然薯类风靡街头多吃可预防便秘和癌症