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十女九痔须注意 3种水果预防“菊花残”

导语:春季是痔疮的多发期,想要上下通畅,多吃柿子、香蕉、梨等水果对痔疮有很好的预防作用。 香蕉通便效果佳 1、香蕉 由于香蕉中含有大量的水溶性纤维,因此它具有很好的通便作用,这一点经研究已经得到了证实。 有研究表明,水溶性纤维不仅可以调节肠胃道的菌丛生态,还可以帮助益菌生长与...

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