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酸奶减肥法三日瘦6斤绝对靠谱(1)

很多MM都很喜欢喝酸奶，但是最近关于酸奶究竟是增肥还是减肥的话题甚嚣尘上，究竟酸奶能否减肥呢?小编为你揭秘。 ●适量地喝酸奶能有效减小腹如果你每天做仰卧起坐做到几乎要昏迷，小腹却还是一贯松弛的样子，你应该在你的饮食方面检讨一下了吧! 最佳的瘦小腹食品应具备如下标准：含大量纤... （阅读全文）

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