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养生瘦身:盘点高效秘方 打败小肚腩(组图)
节后小腹突出是众多女性都会遇到的问题,今天给你七个有效收腹的减肥方法,不用拼命做运动,不用节食,你也能轻松瘦。法国医学专家发现:负面情绪会让女人的小腹围增加! 因此在注意身材的同时,也不要压力过大,否则可是会造成反效果喔! 1、晚上六点前吃晚餐 专家说睡前4小时吃晚餐就不容易发胖...
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