饮食热控减肥：7个生活习惯让你饭后不发胖(图)

热控减肥的同时保证不反弹是最重要的。怎样才能吃得饱还能吃得好？下面的7个秘籍教你饭后不发胖。烧烤后吃根香蕉。烧烤类食用品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食用品与营养系博士芮莉莉表示，最新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用，保护胃肠。喝杯芹菜汁 ... （阅读全文）

分享到：

最新报道