面条也能减肥? 为碳水化合物正名

吃面条减肥吗? 面条是我们中国人格外喜欢吃的主食之一，虽然热量很高，很多MM为了减肥都不敢吃，但只要学会正确的吃法，吃面条当然也可以轻松瘦身哦! 面条什么时候吃最好 1.中午吃：面条是含有丰富碳水化合物的主食类食品之一，它不仅可以提供给人体足够的热量，这样可以保证人体天天的机体运转。... （阅读全文）

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