春季减肥吃什么 7种刮油食物瘦身【图】

【导读】想要减肥，首先就要了解日常生活中哪些食物有减肥效果，因为饮食是发胖的根源，如果摄入的热量高，想减肥肯定不可能。下面就为大家介绍7种刮油食物，让你轻松瘦。 1.黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含... （阅读全文）

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