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4大特色减肥运动助你短时间内塑造完美曲线

4大特色减肥运动助你短时间内塑造完美曲线 一、有氧搏击操 练习有氧操是现在很多女孩子都会选择的运动燃脂方式,它既可以锻炼我们身体的协调性,又能在短时间内加速身体的新陈代谢并且起到燃烧脂肪的目的。而有氧操的选择也有很多,搏击操就是比较特别的一种,它需要我们付出更大的力量来练习,所以减肥...

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