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坐完月子就能瘦?6个产后减肥饮食建议【图】

【导读】准妈妈在心情喜悦的同时,却有不少烦恼,比如想着自己在产后如何减肥,将十个月来积累的肥肉给甩掉。接下来,爱美网美体小编给妈妈们支招产后减肥瘦身法则,告诉你一些必备的减肥方法,包括产后恢复和产后饮食的注意事项,准妈妈们得细细去看哦! 1.加强蛋白质摄取 蛋白质的食物来源的鱼、...

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