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美味一周瘦身食谱,轻松享瘦每一天

美味的瘦身食谱,能让你轻松享瘦每一天,如果你还在为肥胖感到烦恼,那不妨过来看看小编为大家推荐的瘦身食谱吧,它能助你轻松甩肉哦。 一周减肥食谱:全麦面包+脱脂牛奶 1、早餐:烤全麦吐司一片,水煮蛋一颗,脱脂牛奶一杯,茶一杯。 2、中餐:脱脂牛奶一杯,水煮鲔鱼,水煮青菜,水果一颗...

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