乳房最爱与最怕的几种食物

乳房最爱的食物：大豆。豆制品中含有的异黄酮能调节女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。菌类黑木耳、香菇等食物，能增强免疫力，有较强的防癌作用。海带其含有大量碘，可调节内分泌，降低女性患乳腺增生的风险。坚果、种子类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等。它们... （阅读全文）

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