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素食&半素食没有你办不到只有你想象不到(1)

导读：素食减肥听着不错，能戒掉油腻的脂肪，对减肥来说是一件好事。但你知道素食吃得不对，反而会更胖吗？想要通过素食来减肥，以下的5项注意，你一定要看看! 1.素食过量也会胖不是说素食就可以敞开肚子随便吃，有些健康食物如果你过量摄入。也是会长胖的，例如瓜子、酸奶、杏仁等等。... （阅读全文）

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