使男人更强壮的7种健身运动

在生活中，运动是不能少的，不管是上班族还是哪些学生也好，都要参加运动，那么哪些运动会使男人更加强壮呢?下面一起来看看吧。 1、俯卧撑：增强臂力及锻炼腹肌每天做50个左右的俯卧撑，一段时间之后你会发现自己的身体不仅健壮了很多，就连你的臂力也增加了不少。、而此时，在性生活当中，臂力... （阅读全文）

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