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推荐8款健康减肥食谱 低卡美味又易瘦

春季饮食减肥就需要多吃低卡减肥食谱,低卡减肥食物热量低,但是营养价值却不低,而且还美味,现在就一起来学习制作吧! 减肥食谱一、黄豆粥 材料:黄豆100克,芝麻粉10克,米适量,盐适量 减肥食谱做法: 1.先把黄豆煮成粥,也可加高汤。 2.黄豆粥煮好后再加入芝麻粉,盐调...

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