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根据体形选运动 提高代谢 升级春季减肥效果【图】
你知道吗,人的新陈代谢在气温较低的时候比较旺盛,说明那时候正是减肥的好时机!现在春季气温不高,正式减肥的好时候哦!接下来爱美网小编教你不同肥胖类型在春季的运动减肥法,加快新陈代谢,让脂肪统统燃烧殆尽吧! ◆基础代谢率高的凉爽季节 即使是做同样的运动,吃同样的食物,总会有人比其他人...
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