5套早晨简单减肥动作随时随地燃烧热量【图】

说实话，我们都想轻轻松松地减肥。不想花钱去健康中心，也不想单独抽出时间去做运动。接下来，爱美网小编为你分享早上简单减肥动作，让你快速燃烧脂肪，不再为身上赘肉而烦恼！ �每天消耗192kcal×30天=5760kcal 慢跑45分钟可以消耗300kcal。想要燃耗脂肪1kg，需要消... （阅读全文）

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