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备齐四款早餐上班族也能瘦身

社会的竞争压力逐渐增大,上班族只有每天的忙碌才能换来安稳的工作,她们基本上就没有专门的瘦身时间,可是肥胖却最容易找上他们。怎样才能帮助他们瘦身呢?随小编一起来看看上班族必备的四款瘦身早餐吧! 一、水果酸奶 材料:橙子一个、酸奶300毫升 做法:用压榨机将橙子榨成橙汁,倒出后转...

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