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清明假期不长肉 爬山踏青减肥正当时[图]
健康导读:清明假期即将来临,很多人会回老家拜祖,这也正是爬山踏青的好机会。远足爬山,在缅怀的同时,身体的脂肪也在不停燃烧,这也是减肥瘦身的一种好方式呢。想要清明假期不长肉,爬山踏青正是好选择。 清明假期即将来临,这正是爬山踏青的好机会。 一、爬山的减肥原理 爬山不但可以减肥,而且...
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