饮食热控减肥：饭后立即喝茶会影响热控减肥效果..

不要立即吃水果果中含有类黄铜化合物，摄进后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸，而摄进的蔬菜中含有硫氰酸盐，在这两种化学物质作用下，干扰甲状腺功能，可导致非碘性甲状腺肿胀。不要立即喝茶由于茶叶中含有的单宁可与食用品中蛋白和铁结合，产生不轻易吸收的胶体或沉淀物质，长期下往可出现缺... （阅读全文）

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