7日鸡蛋减肥法助新娘健康瘦身不反弹

鸡蛋减肥法是以鸡蛋为主，每日三餐以鸡蛋为主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡饮料，这种鸡蛋减肥如果能够坚持一个星期就可以减肥5KG，蛋白以豆腐代替亦可。鸡蛋减肥法可做两周有效。每周5KG两周共10KG。两周后不再继续。鸡蛋减肥沙拉可用植物油，如无羊肉可用牛肉代替。不足时食用... （阅读全文）

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