养生：麦当娜爆料45年的私密瘦身食谱(组图)

核心提示：近半百的麦当娜已是两个孩子的母亲，同时她又是一个名副其实的健身狂热者。麦当娜饮食的比例是40：30：30，即碳水化合物40%，蛋白质30%，脂肪占30%，跟医学界推崇的健康饮食标准55：15：30有一段距离。近半百的麦当娜已是两个孩子的母亲，同时她又是一个名副其实的健身狂... （阅读全文）

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