怎样瘦腿最快最有效？8大方法必瘦（组图）(1)

导读：怎样瘦腿最快最有效呢?想必这是很多女人都想知道的吧!不要急，小编立马为你介绍8大方法，保证让你快速瘦。 1、做高抬腿运动每天起床后，可以在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好的瘦大腿运动，它很好地运动到大腿上的肌肉，促进腿部脂... （阅读全文）

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