日本超红谷菜果饮食减脂法

春季减肥，最困难的就是抵抗食物的诱惑。那么，春季吃什么才能快速减肥呢?不妨试试在日本爆红的谷菜果瘦身法。这套在日本十分受到重视的方式，是以谷类果蔬菜及水果为主食，再搭配其他各种方式使能量代谢提高，消除体脂肪。通过调整食物结构，无需节食，在尽情享受美食的同时，高效燃脂! 谷菜果瘦身法的... （阅读全文）

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