7种减肥食品搭配食谱打响美味瘦身炮

MM们都在寻找简单而有效的减肥方法，在越来越热的天气下，饮食减肥是最适合不过的啦。吃什么减肥呢?下面，推荐给大家7种减肥食品，解暑又消脂，让你吃着健康，吃着瘦。 1、黄瓜黄瓜是减肥的人常食用的一种非常有效的食物，每100克黄瓜的热量大约为15大卡。黄瓜含有丙醇二酸，能抑制糖类转... （阅读全文）

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