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科学减肥:牢记3招 每天自然轻松瘦身(组图)

牢记3招 每天自然轻松瘦身。 在日常的生活习惯中,只要我们加上一些小小妙招就可以轻松瘦身了。想要知道怎么做吗?看看下面的内容吧! 瘦身第一招: 不要挤在狭窄憋气的电梯里,爬楼梯吧! 大回报:每爬1分钟楼梯,你就会消耗6卡路里热量,即使你只住在4层楼上,一星期也至少能消耗12...

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