首页 > 女性新闻 > 减肥瘦身新闻

OL拉伸减肥瑜伽速变优雅(1)

导读：OL练习减肥瑜伽动作能帮助拉伸身体，达到美体塑形的效果。下面编辑推荐拉伸减肥瑜伽动作，在瘦身的同时还能提升气质，让你做个百分百的都市丽人。 1、双脚打开与肩同宽，右手从侧面把头向右侧压，同时左手手腕用力向下压，感觉左侧的线条得到充分拉伸，还原后换左手再做一次。 2、双脚... （阅读全文）

分享到：

最新报道

新闻存档

2013-11 | 2013-10 | 2013-09 | 2013-08 | 2013-07 | 2013-06 | 2013-05 | 2013-04 | 2013-03 | 2013-02 | 2013-01 | 2012-12 | 2012-11 | 2012-10 | 2012-09 | 2012-08

Copyright © ShiSheng.org. All rights reserved.