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喝豆浆减肥要注意 6个误区损健康(1)

【导读】随着豆浆减肥功效的发现,喝豆浆减肥已经成了时尚的减肥方法,然而喝豆浆减肥并不是人人皆宜。不当喝豆浆,不仅不利于减肥,而且会损害健康。 豆浆减肥: 豆浆主要榨取了含有丰富高优质植物性蛋白质的大豆,除了大豆蛋白质,还含有大量的大豆异黄酮(Isoflavone)、大豆配醣体(S...

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