科学减肥：不可不知的四大经典减肥方法(组图)

减肥方法一：醋豆减肥法将饱满的黄豆洗净晒干后，在炒锅中炒至金黄色。把炒熟晾凉后的黄豆放入大口空瓶中，约占瓶容积的1/3，然后倒满食醋，加盖封紧，放在冰箱中或阴凉处一周后食用。每天吃5～10粒醋豆，可起到降脂、减肥作用。专家解析：黄豆中含有大量蛋白质、维生素和多种矿物质;而醋中... （阅读全文）

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