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春天热控减肥先排毒 四个小常识排毒一身轻

哪些食用品不能吃? 赶紧把自己的饮食中的精制加工食用品(如精制化合物与糖类)以及易导致过敏食用品(蛋白质以及乳制品等)扔掉吧!假如可以的话,建议不要糖、面筋、酒精、咖啡因、奶制品、豆类、玉米以及非有机肉,坚持一段时间,你会发现你身体的变化。 该喝什么? 记得,要喝大量的水,保...

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