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要瘦身的姐妹们赶紧来试试打造苗条身材吧!

香蕉和豆浆都是减肥的姐妹们爱吃的食物,今天有一种用这两种食物做的健康食谱,要瘦身的姐妹们赶紧来试试打造苗条身材吧! 材料: 香蕉1根、无糖豆浆100ml(可随自己的爱好调整大家的分量。喜欢清爽口味的可增加20-100ml的豆浆 做法: 1:香蕉去皮。在杯内用勺子压成糊状。...

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