养生：减肥时到底主食和肉类哪个更长胖？

同样重量的淀粉和猪肉，哪个更容易增肥？对于不少正在减肥的MM而言，脂肪无疑是减肥的最大忌讳。在新浪微博上，一条名为“吃淀粉比吃猪肉更增肥？”的微博受到了不少网友的广泛关注。微博中不仅详细计算了同等重量的淀粉和猪肉的各项营养指标，还给出了结论，“每天要是吃同样能量的淀粉和猪肉，淀粉对增肥的... （阅读全文）

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