一起来做“桌边瑜伽” 让你游戏空档忙里偷乐

【17173整理报道】瑜伽，相信大家都再熟悉不过了，那这“桌边瑜伽”又是什么？其实桌边瑜伽是一种动作简单易学，可以有效舒缓眼部疲劳和肩颈腰背酸痛症状的瑜伽健身方式，由于可以就在家里或办公室内完成,因此深受电脑一族及OL女性的喜爱。每天在电脑前度过大部分时间的你，肩部，颈部，腰... （阅读全文）

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