四款蔬菜热控减肥食谱健康营养又红花瘦身

一、芽菜无论是黄芽菜还是绿芽菜都具有较高的药用价值。尤其是绿豆在经过发芽后，ORGNITU维生素C可达到绿豆原含量的7倍。芽菜含热量很低，而纤维素和水分含量却很高，每100克绿芽菜仅含8卡路热量，而其所含的丰富的纤维素却可促进肠蠕动，具有通便的作用，因此，常吃芽菜可达到热控减肥的目... （阅读全文）

分享到：

最新报道

两性养生：没有性爱女人身体问题多【组图】
测体型选对减肥法 3大招消除“水果型”肥胖
两性养生：什么最能激起男人的性欲？(多图)
两性养生：最给力处男处女性技巧（多图）
两性养生：让女人更有快感的五种爱爱姿势（多图）
不可思议呼吸也能轻松瘦身？！(1)
每天5分钟丰胸操让你胸围UPUP(1)
生完孩子秒瘦！女神你们怎么办到的！(组图)
两性养生：揭秘人体7个性爱“开关”（多图）
圣诞派对也能开心享“瘦”（多图）

四款蔬菜热控减肥食谱 健康营养又红花瘦身

四款蔬菜热控减肥食谱健康营养又红花瘦身