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OL饮食腹部热控减肥必知健康七招

腰腹肥胖的人，由于腹壁松弛，腹肌无力，易患习惯性便秘。其次，腰腹肥胖的人易患腰痛。由于腹肌无力，腹部向前膨出，身体重心前移，而为了适应这个变化，腰椎前突增加，下背部的肌肉受到过分牵拉，长久则易引起腰肌劳损。 7种水果帮你减掉腰腹赘肉肥胖的人腹腔较易淤血，影响消化吸收功能，轻易引... （阅读全文）

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