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女性养生:7大秘诀助你拥有爆瘦完美身材

每个女孩子也想拥有完美的身材,但要怎样才能使身材完美呢?先容七个基本原则给各位姊妹,大家只要遵守这七大原则。 秘诀一:一定要吃早餐。 早餐是天天的活力来源,若不吃早餐,便会整天没精打采,对身体亦不健康,且白天多活动,比较轻易消耗卡路里,假如在晚间才进食,反而较易令人胖。 秘诀二:...

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