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减肥者必读 !看看含200卡路里不同食物分量

1425克芹菜 对于那些在春节期间暴饮暴食的人来说,年后可能或多或少会有控制饮食的想法。美国农业部指出,成年人平均每天需要摄入2000-2500卡路里的热量以维持自身的活动。英国《每日邮报》2月19日刊登了一组照片,向人们展示了包含200卡路里的热量的不同食物的份量。 报道称,广...

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