真人秀：靠墙跟揉肚子变身“小妖精”

导语：因为初中时饮食不规律，爱吃不爱动，慢慢就胖了起来。漂亮衣服和周围漂亮的瘦子激发我瘦身的欲望，吃过各种减肥药，一点效果都没有。试过呼啦圈减肥到102斤，因为我的不注意，体重又吃回来了。减肥前后对比我的运动方案在学校早起晨跑，做伸展运动，约30分钟。在家早起转呼啦圈30分... （阅读全文）

分享到：

最新报道