月瘦28斤 “牛X”达人自制排毒减肥餐分享

导语：减肥成功的秘籍不过是做好两件事――管住嘴、迈开腿，但真正要做到何其困难？除了要有顽强的毅力，更要掌握正确的方法。本文出场的达人在婚礼的激励下，将菜单换成了以蔬果粗粮为主的排毒餐，同时配合呼啦圈减肥，一个月整整瘦了28斤！减肥前后对比达人传授减肥经从小到大都被“胖”这个... （阅读全文）

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