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玉米减肥餐控制食欲巧瘦身

玉米含有大量的营养保健物质，所以素有黄金玉米之说。玉米中含有十分丰富的纤维素，具有刺激肠胃蠕动的作用，可以防治便秘、肠炎。此外，玉米还有降低胆固醇、高血糖、高血压的功效。它可是减肥食品的不二之选，深受众多减肥中美眉的热捧。两款玉米减肥食谱一、尖椒玉米粒材料：玉米、青椒、... （阅读全文）

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