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脸肌提拉操+消肿瘦脸按摩 让脸蛋紧致立体

� 击退胖脸烦恼:脸肌提拉操 STEP 1:点推法令线 ① 首先,将舌头往右侧鼻翼的方向推出,从鼻翼旁的法令线上端开始锻炼。 ② 从口腔内侧用舌头往前顶,同时右手的食指按在点推的外侧,用指腹按压5秒后松开,如此重复按压3次,然后换成左边做同样的动作。 STEP 2:舌头拉伸 ...

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