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饮食养生:喝热酸奶减肥 排毒代谢更高效

导语:酸奶富含乳酸菌,帮你调整肠道环境,不但健康养颜,还能抑制内脏脂肪的积聚,排走体内毒素,是减肥食品中的人气王。可是提起酸奶,如果本身代谢比较低,或是在寒冷的天气里,喝一杯冷冰冰的酸奶真是够呛呢!今天,爱美网小编给你介绍热酸奶减肥方法,让温暖酸奶提高其有效成分的吸收率,减磅塑形更温和!...

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