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减肥养生:中药果蔬汁预防肥胖瘦得健康!

健美塑身汁材料：草莓30克、番茄50克、养乐多1瓶。中药材：山楂10克、菊花8克、麦芽8克、茯苓10克。作法：将草莓、番茄洗净，切小块备用。将中药材洗净、滤乾，放入滤袋中，加入水200c.c.文火煎煮30分钟，取出滤袋，留汁备用。将材材、中药汁、养乐多... （阅读全文）

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