便秘增肥从源头上击退瘦身大敌

导语：如果排毒不畅，毒素、废物及多余的水分积聚在体内，水肿、虚胖，身材大一圈，而严重起来很容易诱发便秘，便秘可是减肥大敌，而受便秘困扰的人也不少。那么，到底要便秘怎么调理，吃什么好呢？今天，爱美网小编来教你治疗便秘的饮食减肥方法，从吃什么，怎么吃，到平日的习惯，帮你从源头上击退减肥大敌，... （阅读全文）

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