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经期减肥要慎重 六个错误方法让你越减越胖
核心提示:经期减肥一定要遵循一定的原则,不能随便减肥。有些经期减肥法可能会让你越减越胖,要慎重哦。 错误一、经期断食法 有些MM认为,经期减肥的时候,身体上的代谢速度会加快,如果在经期的这七天断食的话,就会让脂肪在快速的代谢作用中消耗掉,这样就可以轻松地甩掉脂肪,让自己重新恢复窈...
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