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素食减肥风险高 当心越减越肥

近几年来,“走全素食主义路线”,被认为是一个健康而有效的减肥良方,拥趸颇多。很多减肥的人崇尚素食主义,包括“美容大王”大S。他们认为,素食含植物油,不含肉类等高热量的食物,这样可以令脂肪减少积累,从而减肥。但是,在专家看来,过分追求素食同样会带来健康问题。当你正在沾沾自喜着素食可以减肥的...

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