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花生6种吃法胸部自然会变大

一、吃生花生米买生的花生米(一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐�的都容易让人长胖)，每2个小时吃10-20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的，是因为对那个红衣的反应，可以把红衣剥了再吃。二、黑豆花生红枣丰胸汤材料：黑豆，花生，... （阅读全文）

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