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产后要恢复身材? 四个小诀窍助你快速恢复
在各项产后恢复事项中,产后身材的恢复是很关键的,这也是新妈妈们最着急的一个恢复项目,在这里,小编就告诉妈妈们,四个小诀窍有助于你产后身材快速的恢复。 1、减少盐或调味品的摄入 一般说来,怀孕全过程所增加的体重约12千克。那么这12千克的重量如何从身体上消失就成了新妈妈关注的焦点。现...
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