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中年与瑜伽结缘生活从此改变

杨建荣中国江苏网2月19日讯因为偶然，与瑜伽结缘，从此便深深喜爱；从此便成了我生活的一部分，就像吃饭睡觉一样，成为生命的一种需要。与瑜伽结缘，让我觉得这是一件非常幸运的事。瑜伽是一个古老而又现代、平缓而有力量的全身运动，坚持内外兼修的理念，注重体式与呼吸的配合，强调身心之间... （阅读全文）

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